Akdeniz Üniversitesi Gülsün-Süleyman Süral Meslek Yüksekokulu Halkla İlişkiler Bölümü öğrencileri, dijital bağımlılığın etkilerine dikkat çekmek amacıyla dikkat çekici bir sosyal sorumluluk projesi gerçekleştirdi. Gençlik ve Spor Bakanlığı’nın desteğiyle düzenlenen “Dijital Detoks” etkinliğinde, katılımcılar kampüs alanında oluşturulan özel sosyal etkinlik ve oyun alanına girebilmek için cep telefonlarını belirli bir süreliğine teslim etti.
Yaklaşık 5 saat boyunca telefonlarından uzak kalan öğrenciler, dijital ekranların yerini gerçek sosyal etkileşimlerle doldurarak farklı bir deneyim yaşadılar. Etkinlik kapsamında çeşitli oyunlar, grup aktiviteleri, sohbet alanları ve eğlenceli etkinlikler hazırlandı. Başlangıçta telefonsuz kalmanın zorluklarını yaşayan öğrenciler, zamanla yüz yüze iletişimin verdiği mutluluğun değerini anladıklarını ifade ettiler. Dijital dünya ile olan bağlarını kısa bir süreliğine koparan gençler, sosyal medya bildirimlerinden uzak kalmanın kendilerine ne kadar iyi geldiğini fark ettiler.
Projeye katılan bazı öğrenciler, sık sık telefona yönelme arzusunun farkında olmadan bir bağımlılık oluşturduğunu belirtirken, diğerleri ise uzun bir aradan sonra arkadaşlarıyla daha samimi ve etkili sohbetler ettiklerini dile getirdiler. Etkinlik süresince kampüste oluşan samimi atmosfer, öğrencilerin telefon olmadan da keyifli vakit geçirebileceklerini gösterdi.
Projenin akademik danışmanı Öğr. Gör. Dr. Ayşen Yalman, dijital bağımlılığın özellikle gençler arasında giderek artan bir sorun haline geldiğine dikkat çekti. Yalman, “Günümüzde gençlerin önemli bir bölümü zamanının büyük bir kısmını ekran karşısında geçiriyor. Bu durum, sosyal etkileşimleri zayıflatabilir ve bireyleri yalnızlaştırabilir. Bu projeyle, öğrencilerimizin kısa bir süreliğine de olsa dijital dünyadan uzaklaşarak, gerçek iletişimin anlamını yeniden keşfetmelerini sağlamak istedik. Samimiyet ve paylaşım ortamı, teknolojinin değil, kontrolsüz kullanımın sorun olduğunu gösteriyor. Öğrencilerimizin telefonsuz da mutlu olabildiğini görmek bizim için çok değerli,” dedi.
Gülsün-Süleyman Süral Meslek Yüksekokulu Müdürü Ramazan Erdem de, gençlerin teknolojiyle sağlıklı bir denge kurmasının önemine vurgu yaparak, “Bu tür projeler, öğrencilerin sosyal farkındalığını artırırken, gerçek iletişimin değerini hatırlatıyor. Gençlerin dijital dünyayı bilinçli bir şekilde kullanabilmesi için bu çalışmaların büyük bir önemi var,” şeklinde konuştu.
Yoğun ilgi gören etkinlik, kampüs içerisinde hem eğlenceli hem de düşündürücü anların yaşanmasına vesile oldu. Günün sonunda cep telefonlarını geri alan birçok öğrenci, kısa bir dijital detoksun bile psikolojik olarak kendilerini daha rahat hissettirdiğini ifade etti. “Cihazını Kapat, Hayatı Yaşa” sloganıyla düzenlenen bu proje, dijital bağımlılığa karşı farkındalık oluşturmanın yanı sıra, gençlerin teknolojiyle daha sağlıklı ilişkiler geliştirmelerine örnek teşkil etti.
